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InstagramとFacebookで活動情報を発信していますので、ぜひチェックしてください
☆今月より、パワーヨガからママヨガに変わりました！
インストラクターは変わらず横瀬ゆり先生。
内容はその都度、参加者の体調にあった（パワーヨガより緩めの）ヨガをおこないます。
ぜひお気軽に参加してください。
2月4日(火)10:00~11:00
ママエアロ ＠LAB3大阪阿波座スタジオ*今回のみ火曜日開催です
2月6日(木)10:00~11:00
ママヨガ＠ヨガアーシス（横瀬ゆり先生自宅スタジオ）
2月17日(月)10:00~11:00
ママエアロ ＠LAB3大阪阿波座スタジオ
2月27日(月)10:00~11:00
ママヨガ＠ヨガアーシス（横瀬ゆり先生自宅スタジオ）
申し込みは、きらきらドーナッツHPお問い合わせフォームから！
Facebookメッセージ、Instagramのダイレクトメール、LINEでも受け付けています！お気軽にご連絡ください。
子育てママ・パパ達のための
情報交換・リフレッシュの場
「きらきらドーナッツ」は、大阪市西区を中心にエアロビ等の趣味的なユル〜い活動をしながら、情報交換やリフレッシュを行うネットワークです。子育てをしているママ・パパ達のための活動をしています。
主な活動
エアロビクス ヨガ
子育てをしているママ達が集まり、専門インストラクターを招いたエアロビクス、ヨガを行っています。ジムと違ってリーズナブルで、しかも参加者同士で子どもの面倒を見るので安心！
情報交換会
平日のランチ会などを通じて、子育てママやパパによる情報交換を行っています。同じ悩みを持つ仲間同士でグチを言い合うだけでもスッキリしますよ！