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12月12日(木)10:00~11:00
パワーヨガ＠ヨガアーシス
12月16日(月)10:00~11:00
ママエアロ ＠LAB3大阪 阿波座スタジオ
12月19日(月)10:00~11:00
パワーヨガ＠ヨガアーシス
1月9日(木)10:00~11:00
経絡ヨガ＠ヨガアーシス→年明け一発目は、皆さんの体調をみながら緩やかな経絡ヨガから始めたいと思います
1月20日(月)10:00~11:00
ママエアロ＠LAB3大阪 阿波座スタジオ
1月23日(月)10:00~11:00
パワーヨガ＠ヨガアーシス
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子育てママ・パパ達のための
情報交換・リフレッシュの場
「きらきらドーナッツ」は、大阪市西区を中心にエアロビ等の趣味的なユル〜い活動をしながら、情報交換やリフレッシュを行うネットワークです。子育てをしているママ・パパ達のための活動をしています。
主な活動
エアロビクス ヨガ
子育てをしているママ達が集まり、専門インストラクターを招いたエアロビクス、ヨガを行っています。ジムと違ってリーズナブルで、しかも参加者同士で子どもの面倒を見るので安心！
情報交換会
平日のランチ会などを通じて、子育てママやパパによる情報交換を行っています。同じ悩みを持つ仲間同士でグチを言い合うだけでもスッキリしますよ！